たけのことソーセージとブロッコリーの煮物
たかごり @cook_40092150
ダイエット中で魚肉ソーセージを使いました。
このレシピの生い立ち
妻からはこんな組み合わせはブーイングでした（泣）
食べると美味しいです。
ソーセージはダイエット中なので魚肉です。
たけのことソーセージとブロッコリーの煮物
ダイエット中で魚肉ソーセージを使いました。
このレシピの生い立ち
妻からはこんな組み合わせはブーイングでした（泣）
食べると美味しいです。
ソーセージはダイエット中なので魚肉です。
作り方
- 1
たけのこ、ブロッコリーを下茹でする。
たけのこ５分くらい、ブロッコリーを２分くらい茹でる。 - 2
濃いめのブイヨンスープを準備。（ブイヨン１個に水２００ml）でたけのこを１５分煮込む。
- 3
魚肉ソーセージを追加して５分煮る。ブロッコーを入れて１分くらい煮たらバターを入れて火をとめる。
コツ・ポイント
魚肉ソーセージは火が入るとふんわりしておいしいです。
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