食欲増進たかなと梅のあんかけチャーハン

大空ママ
大空ママ @cook_40113193

食欲の無い時でも食べれますよ

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものでつくってみました

食欲増進たかなと梅のあんかけチャーハン

食欲の無い時でも食べれますよ

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材料

3人分
  1. 高菜漬け 100g
  2. (蜂蜜などはいってないすっぱめの物) 2個
  3. 玉ねぎ 4分の1個
  4. ごま 大4
  5. 2個
  6. ご飯 3合
  7. 鶏がらスープの素 大1
  8. 中華スープの素 大2
  9. 500cc

作り方

  1. 1

    ご飯をたく時に中華スープの素を入れます

  2. 2

    高菜漬けをこまかく切ります

  3. 3

    ご飯と卵・ごま油(大2)をボールの中で混ぜます 炒めるとパラパラになりますよ

  4. 4

    まずフライパンにごま油大2を入れご飯を炒めて最後に高菜漬けを入れてかるく炒めます

  5. 5

    ここで終了の人は手順4で醤油・塩コショウで味付けをして下さい

  6. 6

    あんを作ります。
    玉ねぎを細かく切ります。梅干の種を取り細かくほぐします

  7. 7

    水と鶏がらスープの素を鍋に入れ、沸騰させ6を入れ、玉ねぎがお好みの柔らかさになったら水溶き片栗粉をいれ、とろみがついたらあんの出来上がり

  8. 8

    5に7をかけ出来上がり

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大空ママ
大空ママ @cook_40113193
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主人と息子と3人暮らしです。二人目妊娠中です。美味しいレパートリー増やしたいので勉強中です。
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