つるん! 簡単、水ようかん

おうち☆まんま
おうち☆まんま @cook_40113280

既製のこしあんを使って簡単に、糖尿を気にして売り物と同じ薄めに、高血圧を気にしてお塩は不使用にしてみました。
このレシピの生い立ち
大好きな水ようかん、季節を問わず たまには思いっきり食べたくて・・・

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材料

6コ分
  1. こしあん 400g
  2. 粉寒天 4g
  3. 400cc

作り方

  1. 1

    お鍋に水と粉寒天を火にかけ、強火で2分
    (泡だて器などで焦げ付かない様にかき混ぜて)

  2. 2

    ①の火を止めて、こしあんをよ~く混ぜ合わせる

  3. 3

    濾し器で濾すと更に つるん と食感がよくなりますが、濾さなくても②でよ~く混ぜ合わせるだけでも大丈夫でした

  4. 4

    水で濡らしたお好みの器に③を流し入れ、冷蔵庫で冷やす(すぐ固まるけど、やっぱり冷え冷えが美味!3時間は冷やしたい)

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レシピ作者

おうち☆まんま
おうち☆まんま @cook_40113280
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◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆高血圧と糖尿病を気にかけながら、簡単で美味しいレシピ              ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
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