塩昆布で♪ニラ玉炒飯

ミっちゃん
ミっちゃん @cook_40025246

安い・早い・美味い!
味付けは塩昆布のみ、旨みたっぷりな炒飯です。
このレシピの生い立ち
塩昆布を加えれば、ハムやウインナーを加えなくても
満足感のある炒飯になるかな?と思い、作りました。

塩昆布で♪ニラ玉炒飯

安い・早い・美味い!
味付けは塩昆布のみ、旨みたっぷりな炒飯です。
このレシピの生い立ち
塩昆布を加えれば、ハムやウインナーを加えなくても
満足感のある炒飯になるかな?と思い、作りました。

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材料

1人分
  1. 温かいごはん 1膳分
  2. 1個
  3. ニラ 1/2束
  4. ふじっ子 塩昆布 大さじ1程度
  5. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    ・ニラはみじんぎり
    ・卵はときほぐす
    ・ご飯が冷たいようなら温めておく

  2. 2

    煙が出るくらい熱したフライパンにごま油適量(分量外)を入れ、卵・ご飯・ニラを加えて木べらなどでご飯をほぐすように炒める。

  3. 3

    ご飯がパラパラになったら塩昆布・白ゴマを加え、香りづけに鍋肌から醤油少々(分量外)を加える。
    ざっと炒め合わせて完成♪

コツ・ポイント

◎塩昆布の量は、味をみてお好みで加減してください。
◎終始強火で手早く仕上げて下さい。

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