きのこバタじゃが

satogohan
satogohan @cook_40051305

ほくほくじゃがいもにバター醤油で味付けしたきのこをかけて♪
食べ応えありでもヘルシーに☆
このレシピの生い立ち
価格が安定していて手に入りやすいじゃがいもときのこ類。
じゃがいもだけではさみしいし、きのこ炒めも
飽きた・・・ので一緒にしてボリュームの出るおかずにしました。
きのこはお好みで数種そろえてもOK。

きのこバタじゃが

ほくほくじゃがいもにバター醤油で味付けしたきのこをかけて♪
食べ応えありでもヘルシーに☆
このレシピの生い立ち
価格が安定していて手に入りやすいじゃがいもときのこ類。
じゃがいもだけではさみしいし、きのこ炒めも
飽きた・・・ので一緒にしてボリュームの出るおかずにしました。
きのこはお好みで数種そろえてもOK。

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材料

2~4人分
  1. じゃがいも 大3個
  2. 舞茸 1パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. バター 大さじ1杯
  5. しょうゆ 大さじ1杯
  6. みりん 大さじ1/2杯
  7. 黒コショウ 少々
  8. セリ 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、茹でて粉ふきにします。

  2. 2

    舞茸はほぐし、玉ねぎは千切りにします。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かして玉ねぎを炒め、油が回ったら蓋をして蒸し煮します。

  4. 4

    しんなりしたら舞茸と調味料を加えてサッと炒め、パセリのみじん切りを混ぜます。

  5. 5

    ホクホクのじゃがいもにかけます。

コツ・ポイント

じゃがいもはホクホクの粉ふきにします。
舞茸は食感を残すようにサッと炒めます。

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satogohan
satogohan @cook_40051305
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栄養士。健康や美容を考えたお料理や献立を作成しています。忙しい毎日でも、身近な食材で手軽に作れる料理をご紹介します。パンやデザートも手作りしています。離乳食作りも毎日頑張っています。
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