*れんこんサンド*

193hime☆
193hime☆ @cook_40108857

シャキシャキれんこんとジューシーミンチ♪
おつまみにも、お弁当にもピッタリです★
このレシピの生い立ち
レンコンとミンチを炒めておいしかったので、サンドしちゃいました。

*れんこんサンド*

シャキシャキれんこんとジューシーミンチ♪
おつまみにも、お弁当にもピッタリです★
このレシピの生い立ち
レンコンとミンチを炒めておいしかったので、サンドしちゃいました。

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材料

  1. レンコン 中1本
  2. ・豚混合ミンチ 200g
  3. すりおろししょうが 小さじ1
  4. 溶き卵 2分の1個
  5. 刻みネギ 1掴み
  6. 塩コショウ 少々
  7. 天ぷら粉 適量
  8. 揚げ油

作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむいて5mmの厚さに切る。耐熱容器に入れて電子レンジで5分加熱する。

  2. 2

    ミンチ、しょうが、卵、ネギ、塩コショウを混ぜる。ミンチの粘りがでたらOK。

  3. 3

    レンジしたレンコンに②のミンチを挟む。

  4. 4

    天ぷら粉+水を混ぜる。

  5. 5

    ④の衣に③のレンコンをつけ、揚げ油で揚げ、キツネ色になったらOK!

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