舞茸とウィンナー、残り物野菜の炒め物

sasayone
sasayone @cook_40113521

キノコ物とソーセージと少しずつ野菜が冷蔵庫にあったので簡単に出来るものを…。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の有り合わせで10分くらいで昼ごはんに一品加えられるものを作った。レシピと言えるほどのこだわりはないのですが予想以上に旦那に好評だったため載せてみました。

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材料

2人分
  1. 舞茸 1かたまり
  2. ウィンナーソーセージ 2本
  3. にんじん 1.5cmくらい
  4. キャベツ 1枚くらい
  5. たまねぎ 1/8個くらい
  6. 固形のコンソメ 半分をお湯で溶かす
  7. 少々
  8. 黒コショウ 少々
  9. オリーブオイル 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    ソーセージは1cm位にスライス。舞茸は小分けに。にんじん、たまねぎは千切り、キャベツは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ十分温めてから、ウィンナー、たまねぎ、にんじんを炒める。

  3. 3

    たまねぎがしんなりして透明になってきたら舞茸とキャベツも入れてサッと炒める。

  4. 4

    全体に油が回ったらお湯で溶かしたコンソメスープを30ccくらい入れてフタをして1分蒸らす。(スープ量は好みで調整を)

  5. 5

    フタをとって塩・黒コショウで味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

妊娠中のためソーセージは添加物の少ない無塩せきを使用(アンティエのレモン&パセリがお気に入り)。最初ににんにくを炒めたりニラを入れると美味しそうだけど妊娠中で匂いの強いものが駄目なので平気な場合は入れた方が美味しそう♪具材はなんでも。

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レシピ作者

sasayone
sasayone @cook_40113521
に公開
子どもが生まれてから主人の影響で家ではマクロビやゆるベジのレシピを適当に愛用中。自営業ママなので、時短料理のみです。しかもズボラなO型なので、目分量でしか作りません^^;レシピは適当ですが、調味料だけはこだわり良いものを使うので、それだけで適当に作っても美味しい仕上がりという。、、レシピではないような、、、^^;
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