DIET☆スープ♫

♡TOCHAKO♡
♡TOCHAKO♡ @cook_40058062

即ダイエットにつながるかどうかは……ですが、身体の調子がグ〜〜ンと良くなるのは確かです!
このレシピの生い立ち
お友達から教わって〜〜♫

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即ダイエットにつながるかどうかは……ですが、身体の調子がグ〜〜ンと良くなるのは確かです!
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材料

大きな鍋
  1. キャベツ 1/4玉
  2. 玉ねぎ 大1個
  3. トマト 大2個
  4. ピーマン 1個
  5. セロリの葉の部分 1本分の
  6. コンソメ顆粒 大1
  7. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    野菜は適当に切り、全ての材料を鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて好みの煮込み加減に煮込む。

  2. 2

    このスープを食べたいだけ沢山食べる。
    あっさり過ぎる…飽きてきた…時は、粉チーズを少しかけるとコクがでます!

コツ・ポイント

1週間コレだけ!!にすると、8キロくらい痩せる人もいるとか…??
でも、間食したい時と、毎食事に取り入れるだけでも効果あり!!
とにかく、お通じ・利尿効果が抜群で、身体の老廃物を排出している感が凄くありますよ♫

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神奈川県在住*マイペースなキッチンです♬
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