簡単☆更にヘルシー中華粥♪
乙女羊。 @cook_40087809
ヘルシーで簡単☆
その上身体までポカポカ♪
冷え性女性に最適レシピです☆
このレシピの生い立ち
冷えていたある朝、中華粥が食べたい！！と思って、頭で適当に組み立てて生まれましたｖ
簡単☆更にヘルシー中華粥♪
ヘルシーで簡単☆
その上身体までポカポカ♪
冷え性女性に最適レシピです☆
このレシピの生い立ち
冷えていたある朝、中華粥が食べたい！！と思って、頭で適当に組み立てて生まれましたｖ
作り方
- 1
ささみを一口大に切り、たっぷりのお湯で茹でる。
- 2
茹であがったささみは取り出し、残った茹で汁にご飯を入れ、弱火～中火で加熱する。
- 3
茹で汁が少しトロッとし、ご飯が若干ふやけてきたら☆を入れ、引き続き蓋をして加熱。
- 4
茹で汁がグツグツいい、水分が飛んできたら火を止め、器に粥をよそう。
- 5
ささみ、ねぎを盛り付け、胡麻油をたらす。
- 6
完成！！
コツ・ポイント
コツと言えるようなワザはありません＾＾；
ポイントを強いて言うならば、ささみの茹で汁を使う事。
ささみのだしが出ているので、美味しくなります☆
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17982550
