チンゲンサイと大葉のダブル使い！艶やかな美肌をめざすグリーンスムージー
このレシピの生い立ち
チンゲンサイに含まれるβカロチンは、肌を健康的に、きれいに保つことで知られています。青じそに含まれるαリノレン酸には、老化防止やアンチエイジングに効果が期待されます。キウイのビタミンCは肌のハリ、ツヤを生むコラーゲンの生成を手助けします。