お麩入りのふんわり卵焼きです❤

蛋白質の吸収率が豊富な車麸を使った卵焼きです♪

普通の卵焼きに麩と乾燥わかめを加えて卵焼きを作りました☆ふんわり焼き上がりました♪

お麩を砕いて混ぜるだけ　ふわふわかさ増し卵焼きです

豆腐入りでボリュームupの卵焼きです。ふんわり出し巻き風です。

油麩の旨みとコクをプラスした卵焼き。千切りにしたネギを加えると栄養価もアップしておいしく仕上がります。

お麩がふわふわで美味しいですよ～(^^♪

普段の卵焼きの液にお麩を染み込ませて焼いた小さな卵焼きです。

丸めない卵焼きなので、凄く簡単です。お麩感はなく紅生姜が良い味出してます。

卵の量を減らして、たっぷりだしを含ませてやわらかくしたお麩（車麩）でかさましした卵焼きです。＾＾干しえびをこうばしく炒めて味のポイント。主人はお麩が入ってい事に気づきませんでした。さめても美味しいのでお弁当にもいかがでしょうか？

豆腐でかさまし＋明太子とマヨでフワフワな卵焼きにしてみました！

お麩と卵だけで♪