あまりもの簡単スムージー

クックKS90QY☆
クックKS90QY☆ @cook_40063627

誰でもできるフレッシュな野菜スムージー
このレシピの生い立ち
いつも余ってしまう大根のツマ
もったいなくてアレンジしたかった

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材料

  1. 大根のつま 38g
  2. キャベツ 46g
  3. ブロッコリー 33g
  4. カボチャ 33g
  5. 350cc

作り方

  1. 1

    材料を全てミキサーに入れて
    フラッシュを5回する

  2. 2

    ミキサーで約2分くらいスイッチオン!
    こなごなになったら完成

コツ・ポイント

こつはつぶつぶがなくなるまでミキサーにかけること
ゴクゴク飲みたい場合は、青汁パウダーを入れるといいですよ

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