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簡単!!ヘルシー?白菜とツナの揚餃子♪
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簡単!!ヘルシー?白菜とツナの揚餃子♪-レシピのメイン写真

簡単!!ヘルシー?白菜とツナの揚餃子♪

クック6EXOKA☆
クック6EXOKA☆ @cook_40111647

餃子の中身が白菜とツナのサラダなので揚げ物なのに重くない!! 子供達だけでなく、お酒のあてにもいい感じです♪♪♪
このレシピの生い立ち
甘いキャベツよりもさっぱりした白菜が好きなのでよく作る白菜サラダ。翌日残ったサラダを餃子の皮に包み揚げてみると大好評!!

餃子の中身が白菜とツナのサラダなので揚げ物なのに重くない!! 子供達だけでなく、お酒のあてにもいい感じです♪♪♪
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甘いキャベツよりもさっぱりした白菜が好きなのでよく作る白菜サラダ。翌日残ったサラダを餃子の皮に包み揚げてみると大好評!!

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簡単!!ヘルシー?白菜とツナの揚餃子♪

クック6EXOKA☆
クック6EXOKA☆ @cook_40111647

餃子の中身が白菜とツナのサラダなので揚げ物なのに重くない!! 子供達だけでなく、お酒のあてにもいい感じです♪♪♪
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甘いキャベツよりもさっぱりした白菜が好きなのでよく作る白菜サラダ。翌日残ったサラダを餃子の皮に包み揚げてみると大好評!!

餃子の中身が白菜とツナのサラダなので揚げ物なのに重くない!! 子供達だけでなく、お酒のあてにもいい感じです♪♪♪
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材料

餃子の皮30枚分
  • 白菜 5~6枚
  • ツナ缶 1缶
  • 塩コショウ 少々
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 餃子の皮 30枚
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作り方

  1. 1

    白菜を荒微塵にし、水気をしっかりと切る。

  2. 2

    ボールに1の白菜、汁気を切ったツナを入れ、塩コショウをし、マヨネーズを加え混ぜる。

  3. 3

    2を餃子の皮で包み、180〜200度の油でカリッと揚げる。

  4. 4

    レモン汁と醤油でサッパリいただくのが我が家のオススメ!!

コツ・ポイント

餃子の皮で包んだ後出来るだけ早く揚げてください! 包む前にしっかり水気を切っていても作り置きしてしまうと水気が多く皮がベッタリしてしまいます。

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クック6EXOKA☆
クック6EXOKA☆ @cook_40111647
2016/09/09 12:18に公開

このレシピのキーワード

揚げ餃子 ツナ 白菜

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