絹さやの味噌卵炒め

midomaru
midomaru @midomaru

ふわふわ味噌炒り卵とシャキシャキ絹さやの炒め物。
このレシピの生い立ち
絹さやをたくさん頂いた時の定番です。

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材料

3~4人分
  1. 絹さや 200g
  2. 2個
  3. ●味噌 大さじ1と1/2
  4. ●砂糖 小さじ1/2
  5. 粉末かつおだし 小さじ1/2
  6. 小さじ1

作り方

  1. 1

    絹さやの筋を取って、色よく茹でる。(シャキシャキがおすすめ!)

  2. 2

    ●をよく混ぜ合わせる。別容器に卵を溶いて少しずつ加える。(一気に入れると味噌が混ざりにくいため。)

  3. 3

    熱したフライパンに油を入れて中火で絹さやをサッと炒める。次に2を入れて手早くかき混ぜる。

  4. 4

    卵が半熟程度になったら火を止めて、余熱でふんわりと仕上げて完成。

コツ・ポイント

絹さやの茹で具合がこの料理のポイント☆

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レシピ作者

midomaru
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