ﾀﾞｲｴｯﾄ☆ﾍﾙｼｰおつまみ
kawa♡ @cook_40117347
お酒で太るのではなく、おつまみで太るのです。
こんにゃくをおつまみにすれば便秘にも良い♪
ﾀﾞｲｴｯﾀｰの強い味方☆
このレシピの生い立ち
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なのに梅酒のﾓﾆﾀｰ当選!!
おつまみをﾍﾙｼｰにすれば飲んでもいいよね♪
ってことで出来上がった梅酒のお供ですヾ(*´∇`)ﾉ
ﾀﾞｲｴｯﾄ☆ﾍﾙｼｰおつまみ
お酒で太るのではなく、おつまみで太るのです。
こんにゃくをおつまみにすれば便秘にも良い♪
ﾀﾞｲｴｯﾀｰの強い味方☆
このレシピの生い立ち
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なのに梅酒のﾓﾆﾀｰ当選!!
おつまみをﾍﾙｼｰにすれば飲んでもいいよね♪
ってことで出来上がった梅酒のお供ですヾ(*´∇`)ﾉ
作り方
- 1
☆の材料を合わせておく。
- 2
熱湯でこんにゃくを2～3分ほど茹で、ザルにあける。
- 3
フライパンを熱し、ごま油を適量入れ、1を入れる。
- 4
こんにゃくの水分がなくなるまで炒めたら合わせておいた☆を入れ、さらに水分がなくなるまで炒める。
- 5
水分がなくなったら、ごま油を少々回しかける。
- 6
いり胡麻を振って出来上がり☆
- 7
しっかり味なのでお弁当にもOK☆
コツ・ポイント
ずっと強火でOKです！
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