きぬさやの下ごしらえ簡単ver｡:°ஐ♡

Name: きぬさやの下ごしらえ簡単ver｡:°ஐ♡
Cuisine: 日本語
Ingredients: きぬさや 好きなだけ

ゆりらび姫｡:°ஐ♡ @cook_40098884

きぬさやの簡単に下ごしらえする方法です♡
このレシピの生い立ち
結構面倒という声があったのでレシピUP☆

きぬさやの下ごしらえ簡単ver｡:°ஐ♡

ゆりらび姫｡:°ஐ♡ @cook_40098884

きぬさやの簡単に下ごしらえする方法です♡
このレシピの生い立ち
結構面倒という声があったのでレシピUP☆

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材料

きぬさや好きなだけ

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作り方

1

さやえんどうのスジを上も下も取る。
2
※右写真の様に上を親指で押すと両方取れるので楽です。
3

塩少々に水を沸騰させ、絹さやをサッと(約1分)茹で水に軽くさらし水を切る。
※塩と水にさらすのは、色を鮮やかにする為
4

注)塩を入れすぎると味が塩っ気が強くなってしまうので塩少量で茹でる。
5

以上♡

コツ・ポイント

スジを上下いっぺんに取ると楽です♡

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つくれぽ

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ゆりらび姫｡:°ஐ♡ @cook_40098884

2016/09/07 13:33に公開

2016年4月8日〜食べる事大好き♡美味しい物大好き♡昔は、何時間も手間暇かけて凝った料理してたけど…妊娠をきっかけに今は簡単に美味しく出来る物を✩10ヶ月間悪阻本当最悪だったけど、boyの可愛さでもう忘れました♡9/10生♡boy♡つくれぽ感謝☆元気貰ってます♡有難うございます！産後ダイエットに夢中♡色々試して結局基礎代謝ダイエットが1番楽に痩せるー✩(現在-14㌔)

このレシピのキーワード

きぬさや

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