そら豆とがんもどきの煮物

まーちママ
まーちママ @cook_40091670

旬のそら豆とがんもどきの優しい味を楽しんでください。ポイントは、にんにく少々です。
このレシピの生い立ち
実家でそら豆をもらって、がんもどきが食べたいと思ったので一緒に煮物にしてみました。

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材料

2人分
  1. がんもどき 6個(小~中)
  2. そら豆 30粒くらい
  3. だし 300cc
  4. 醤油 大さじ1弱
  5. みりん 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. にんにく(すりおろし 小さじ1/2程度

作り方

  1. 1

    そら豆は1~2分ゆでて、皮を剥いておく。

  2. 2

    鍋にだしとにんにくを入れ、沸騰させる。
    その他の調味料を入れる。

  3. 3

    がんもどき、そら豆を入れる。がんもどきに味が染みたら、出来上がり!!(そら豆の湯で加減で、入れるタイミングを調整してね)

コツ・ポイント

にんにく少々を入れると、コクが出ます。
味付けは好みもあると思いますので、加減してくださいね~。がんもどきの大きさにもよります。

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レシピ作者

まーちママ
まーちママ @cook_40091670
に公開
関西在住♪   4つ年上の旦那さまと、元気いっぱい小学2年生(我が家の隊長)と私の3人家族です。 ”働くママ ”です。毎日ドタバタ劇場を繰り広げています(^^)/。週末は献立レシピをUPするよう頑張っています。 みんなの「おいしい」「おいしい」が増えますように~♪ 関西倶楽部no.46
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