CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯-レシピのメイン写真

朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

1人分レシピ♪ パパッと作れておいしい炒飯♪ 家にあるもので作れます。
※関連レシピ(ID:24200993)(ID:17950619)(ID:19384127)(ID:18880226)(ID:20312300)も参考にしてください。
※「納豆チャーハン」カテゴリに掲載。(2016/10/27)

このレシピの生い立ち
雑穀ご飯の冷凍したものがあるので解凍し、あるもので炒飯を作ってみようと思いました。

1人分レシピ♪ パパッと作れておいしい炒飯♪ 家にあるもので作れます。
※関連レシピ(ID:24200993)(ID:17950619)(ID:19384127)(ID:18880226)(ID:20312300)も参考にしてください。
※「納豆チャーハン」カテゴリに掲載。(2016/10/27)

このレシピの生い立ち
雑穀ご飯の冷凍したものがあるので解凍し、あるもので炒飯を作ってみようと思いました。

もっと読む

朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

1人分レシピ♪ パパッと作れておいしい炒飯♪ 家にあるもので作れます。
※関連レシピ(ID:24200993)(ID:17950619)(ID:19384127)(ID:18880226)(ID:20312300)も参考にしてください。
※「納豆チャーハン」カテゴリに掲載。(2016/10/27)

このレシピの生い立ち
雑穀ご飯の冷凍したものがあるので解凍し、あるもので炒飯を作ってみようと思いました。

1人分レシピ♪ パパッと作れておいしい炒飯♪ 家にあるもので作れます。
※関連レシピ(ID:24200993)(ID:17950619)(ID:19384127)(ID:18880226)(ID:20312300)も参考にしてください。
※「納豆チャーハン」カテゴリに掲載。(2016/10/27)

このレシピの生い立ち
雑穀ご飯の冷凍したものがあるので解凍し、あるもので炒飯を作ってみようと思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 温かいご飯 1人分(約150g)
  • オリーブ油(ごま油) 小さじ1
  • 卵 1個
  • 納豆 1/2パック
  • かつお削り節(パック入り) 1パック(2g)
  • ●粗塩 一つまみ
  • ●こしょう 好みの量
  • 小口切り青ねぎ(or粗みじん切り長ねぎ) 好みの量
  • しょうゆ 小さじ1/2(好みで)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    卵をしっかりと溶きほぐし、オリーブ油を熱したフライパンに流し入れ、広げる。

    • 朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯作り方1写真
  2. 2

    卵の周りがほんの少しかたまり始めたらすぐご飯を加え、木べらで切るように混ぜ合わせ、火を通す。

    • 朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯作り方2写真
  3. 3

    納豆、かつお削り節を加え混ぜ、●を加えて調味する。

    • 朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯作り方3写真
  4. 4

    青ねぎを加え、しょうゆを回しかけ、混ぜながら香ばしく焼き、盛り付ける。

    • 朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯作り方4写真

コツ・ポイント

・米の外、米粒麦(米粒状の麦)、黒米をブレンドしたご飯を使用しました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2016/09/12 08:02に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 一人前チャーハンスープ
  2. 辛くないけどキムチ唐揚げ
  3. オニオンスープ🧅
  4. 時短&節約☆会社ランチ用マカロニサラダ♪
  5. 豚肉の卵とじ
  1. おから100%バナナパウンドケーキ
  2. あるもので!簡単タコライス風ひき肉ごはん
  3. 簡単♪黄金比でおいしい魚の煮付け♡
  4. 簡単30分◎フライパンでさばの味噌煮
  5. 豚しゃぶうどんのごまドレ和え
  6. Cream of Mushroom Chicken and Rice
  7. Pain perdu (French toast)
  8. Hash Browns
  9. Mango Ice-cream - only 3 ingredients
  10. Red Velvet Cheesecake Cake
  1. アボカドとホイップマリームの卵サンド
  2. チキンカツのハニーマスタードソース
  3. フライパン~鮭の幽庵焼き~
  4. 簡単!かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18006408
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close