ナッツとかぼちゃのサラダ

YUKKOCHAN @cook_40101240
ヘルシーでおいしいYUKKOCHAN流のかぼちゃサラダ
このレシピの生い立ち
昔何かの料理本でみて、何回も作っているうちに自分流にかわってしまいました。
ナッツとかぼちゃのサラダ
ヘルシーでおいしいYUKKOCHAN流のかぼちゃサラダ
このレシピの生い立ち
昔何かの料理本でみて、何回も作っているうちに自分流にかわってしまいました。
作り方
- 1
アーモンドと胡桃を乾煎りする
かぼちゃは7mm幅くらいに切ってグリルで9分焼く - 2
すり鉢でナッツ類をあらくつぶし、マヨネーズ、ヨーグルト砂糖、コショウを加え混ぜる
- 3
焼けたかぼちゃを和え、コショウをふる
- 4
コツ・ポイント
ナッツ類は生なら好みのものでよい。松の実やカシュウナッツ、ピーナッツなど。
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