田舎料理☆オクラと山伏茸の白和え♪

まいよち
まいよち @cook_40033536

オクラのネバネバとキノコのシャキッと感が美味しいです♪
このレシピの生い立ち
宮崎県で新鮮な山伏茸を沢山入手♪ネバネバのオクラと混ぜたら、いいんじゃないかな~って、パッと閃いたの。案の定美味しかったです。主人も、いつか古民家レストランした時に、出したらいいんじゃない?って。本当にお勧めです。

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材料

4~5人分
  1. オクラ 5~6本
  2. 山伏茸 一房
  3. 和え衣
  4. 豆腐 1T
  5. 白胡麻 適量
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 味噌 大さじ2
  8. リードヘルシークッキングペーパー

作り方

  1. 1

    胡麻をすっておく。
    沢山入れて美味しいので、好きなだけどうぞ。

  2. 2

    オクラは節を面取りし5分、山伏茸は小さく割いてサッと茹でておく。

  3. 3

    豆腐と茹でた山伏茸をリードヘルシークッキングペーパーに乗せて、、、

  4. 4

    更に上からリードヘルシークッキングペーパーをかぶせて、水気を取る。

  5. 5

    10分ほど置いて水気を取ったら、擂った胡麻に、豆腐、味噌、砂糖を加えてよく混ぜる。

  6. 6

    ザクザク切ったオクラと、山伏茸を加え、さっくり混ぜたらできあがり♪

  7. 7

    リードヘルシークッキングペーパーを使えば、しっかり豆腐の水切りができるので、水っぽくならずにお勧めです♪

コツ・ポイント

お味噌の味が家庭で異なるので、砂糖の分量など、加減してください。
私は甘めになっています♪

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レシピ作者

まいよち
まいよち @cook_40033536
に公開
Kitchen Artist、豆腐マイスター 3日に1度はパンを焼いています。中1娘、小3息子の母です。九州地方の為、醤油などの基本調味料は甘いです^^。
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