✿お弁当にも 小松菜とじゃこ炒め✿
京都のたーちゃん @cook_40056309
＊2015.8.17話題入り感謝＊
カルシウムたっぷりのちりめんじゃこと小松菜でヘルシー♡お弁当にもお勧め♬
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれてた小松菜の炒め物に、大好きなちりめんじゃこを入れてみました:)
2015.4.22
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は茎と葉に分け５cm長さに切る。
油あげは短冊切り。
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- 2
フライパンにごま油を熱し、油あげを炒める。
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- 3
油あげに少し焦げ目がついたら、小松菜の茎を入れ２～３分炒める。
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- 4
ちりめんじゃこと小松菜の葉を入れたら軽く混ぜ、火を弱め醤油を鍋肌から入れ１～２分炒める。
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- 5
器に盛り付け完成♬
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- 6
皆さまレポ本当にありがとうございます。
(〃▽〃)2015.8.17
24件目の話題のレシピ入り。 -
コツ・ポイント
・油揚げに味がよく染みこみ美味しいので、是非油揚げを入れてお試しください♡
・冷めても美味しいです。
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