きのことアスパラのココナッツオイル炒め
moritoaruc @cook_40052017
ココナッツオイルを使ったヘルシーで美味しい隙間おかず！
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルが肌荒れ解消や美肌に良いそうなので。
きのことアスパラのココナッツオイル炒め
ココナッツオイルを使ったヘルシーで美味しい隙間おかず！
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルが肌荒れ解消や美肌に良いそうなので。
作り方
- 1
フライパンにココナッツオイルを熱してアスパラときのこを中火で2分程度炒め、味付けする
-
コツ・ポイント
ココナッツオイルが溶けてから、フライパンにきのことアスパラを入れて、ささっと炒めると食感が残ってココナッツの香りとよくあいます。
インテリアコーディネーター兼、フードコーディネーターが子育てライフを楽しくするアイディア＆カラダ想いのレシピを紹介しています！http://yukamoriyama.com/blog/HP→http://yukamoriyama.com/https://m.facebook.com/7slifestylestudio/?locale2=ja_JPでも最新情報ご覧頂けます！
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
スイスチャードのココナッツオイル炒め スイスチャードのココナッツオイル炒め
カラフルなスイスチャードをヘルシーなココナッツオイルで炒めてピーナッツを散らしました。南国風アレンジ。
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18013153
