スムージー☆

クックNOGC3E☆
クックNOGC3E☆ @cook_40063583

ダイエットにいいかもです。
このレシピの生い立ち
家にあるものを入れました〜。

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材料

2人
  1. 小松菜なければちんげん菜 2まい
  2. りんご 4/1か2/1
  3. ↑なければオリゴ糖か砂糖で甘さ調節を
  4. バナナ 1本
  5. ればトマト 2個

作り方

  1. 1

    ミキサーで混ぜる。

リアクション

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つくれぽ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

クックNOGC3E☆
クックNOGC3E☆ @cook_40063583
に公開
学生です。美味しいお菓子が作れるように勉強中です!
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