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ご飯のすすむ鶏そぼろ❣
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ご飯のすすむ鶏そぼろ❣-レシピのメイン写真

ご飯のすすむ鶏そぼろ❣

クック漣ちゃん
クック漣ちゃん @cook_40056262

生姜のきいたそぼろをあったかいご飯と一緒にパク( ′~‵)ŧ‹”ŧ‹”
ご飯が進みます♡
このレシピの生い立ち
お弁当に、鶏そぼろをかけて♡と言う娘のリクエストにこたえて作りました(´▽`*)

生姜のきいたそぼろをあったかいご飯と一緒にパク( ′~‵)ŧ‹”ŧ‹”
ご飯が進みます♡
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お弁当に、鶏そぼろをかけて♡と言う娘のリクエストにこたえて作りました(´▽`*)

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ご飯のすすむ鶏そぼろ❣

クック漣ちゃん
クック漣ちゃん @cook_40056262

生姜のきいたそぼろをあったかいご飯と一緒にパク( ′~‵)ŧ‹”ŧ‹”
ご飯が進みます♡
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お弁当に、鶏そぼろをかけて♡と言う娘のリクエストにこたえて作りました(´▽`*)

生姜のきいたそぼろをあったかいご飯と一緒にパク( ′~‵)ŧ‹”ŧ‹”
ご飯が進みます♡
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お弁当に、鶏そぼろをかけて♡と言う娘のリクエストにこたえて作りました(´▽`*)

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材料

  • 鶏むね挽肉 390g
  • 生姜汁 約大さじ1くらい
  • ※中華だし 小さじ1
  • ※砂糖 大さじ2
  • ※しょう油 80cc
  • ※料理酒 40cc
  • ※みりん 40cc
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作り方

  1. 1

    沸騰した鍋に鶏挽肉を入れアクと余分な脂をとります。木べらなどで挽肉をほぐしながらすると良いと思います。

    • ご飯のすすむ鶏そぼろ❣作り方1写真
  2. 2

    挽肉の色が変わったらザルに取り挽肉のアクなどを水でさっと流したら水を切ります。

    • ご飯のすすむ鶏そぼろ❣作り方2写真
  3. 3

    鍋に※を入れ火をつけ砂糖がとけたらザルに上げた挽肉を入れます。

    • ご飯のすすむ鶏そぼろ❣作り方3写真
  4. 4

    中火で挽肉を混ぜながら炒ります。
    煮汁が少なくなったら、生姜汁を入れ弱火にして汁気が無くなるまで混ぜます。

    • ご飯のすすむ鶏そぼろ❣作り方4写真
  5. 5

    鍋を傾けても汁が出なくなったら出来上がりです。

    • ご飯のすすむ鶏そぼろ❣作り方5写真

コツ・ポイント

下ごしらえの挽肉のアクなどを取った方が出来上がりがキレイに仕上がります。

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クック漣ちゃん
クック漣ちゃん @cook_40056262
2015/04/21 06:29に公開
✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜旦那、義母、娘3人と孫1人+ネコ数匹の7人+数匹の大家族。(笑)毎日の食卓を少しでも華やかに、そして美味しくて栄養のある物をと日々考えながら皆さんのレシピを参考に楽しみながら作ってます♡※※レシピに書き忘れがあることがありました。迷惑をかけた方、ごめんなさい。(>.<)※※時々、レシピを見直して修正する事があると思いますのでご了承お願いします。
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このレシピのキーワード

そぼろ ご飯 ひき肉 酒 鶏胸肉

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