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1本でも大量でも!人参しりしり
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1本でも大量でも!人参しりしり-レシピのメイン写真

1本でも大量でも!人参しりしり

ぺぱ四重奏
ぺぱ四重奏 @cook_40079265

常備菜に。
調味料は白だしこれだけ。
彩がいいのでお弁当にもおススメです。
人参の大量消費にも♪
このレシピの生い立ち
旦那が関西方面出身なので、白だしを買ってみたはいいけど使うものが限られていて。
この料理はいつもみりんと醤油で作っていたのですが、白だしでつくってみたらどうなるかな?と思って作ってみたら家族が大絶賛♪

常備菜に。
調味料は白だしこれだけ。
彩がいいのでお弁当にもおススメです。
人参の大量消費にも♪
このレシピの生い立ち
旦那が関西方面出身なので、白だしを買ってみたはいいけど使うものが限られていて。
この料理はいつもみりんと醤油で作っていたのですが、白だしでつくってみたらどうなるかな?と思って作ってみたら家族が大絶賛♪

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1本でも大量でも!人参しりしり

ぺぱ四重奏
ぺぱ四重奏 @cook_40079265

常備菜に。
調味料は白だしこれだけ。
彩がいいのでお弁当にもおススメです。
人参の大量消費にも♪
このレシピの生い立ち
旦那が関西方面出身なので、白だしを買ってみたはいいけど使うものが限られていて。
この料理はいつもみりんと醤油で作っていたのですが、白だしでつくってみたらどうなるかな?と思って作ってみたら家族が大絶賛♪

常備菜に。
調味料は白だしこれだけ。
彩がいいのでお弁当にもおススメです。
人参の大量消費にも♪
このレシピの生い立ち
旦那が関西方面出身なので、白だしを買ってみたはいいけど使うものが限られていて。
この料理はいつもみりんと醤油で作っていたのですが、白だしでつくってみたらどうなるかな?と思って作ってみたら家族が大絶賛♪

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材料

4人分
  • 人参 2本
  • 卵 1個
  • 白だし 大さじ4
  • 白すりごま(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    人参を千切りにする。
    我が家は大根のツマを作るスライサーで作っています。

    • 1本でも大量でも!人参しりしり作り方1写真
  2. 2

    卵を割りほぐし、材料の白だし大さじ3のうち大さじ1を入れてまぜる。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)をしき、人参をいれ軽く油をなじませた後、ふたをして1分。
    (写真蓋してなくてすみません)

    • 1本でも大量でも!人参しりしり作り方3写真
  4. 4

    スライサーを使った場合、すぐに火が通るので、色が変わってきたところでいったん取り出す。

  5. 5

    フライパンに2を入れ、スクランブルエッグにする。

  6. 6

    卵が焼ききらないうちに4をフライパンに戻し、軽くまぜあわせた後、白だし大さじ3と白すりごまを入れたらできあがり。

コツ・ポイント

めんつゆでも美味しいですが、白だしの方が彩が映えるのでおススメです。
人参を炒める際は蓋しないでもいいですが、蓋をした方が蒸して甘味が増します。

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ぺぱ四重奏
ぺぱ四重奏 @cook_40079265
2015/04/23 13:02に公開
なるべく多く、かつ美味しく野菜を食べられるおかずを…♪大学では農業を学び、野菜関連企業で働いたのち、専業主婦の今ジュニア野菜ソムリエ取得。すべては己の胃腸虚弱のため、アトピーと2種の蕁麻疹と日光過敏症克服から始まりましたが今では野菜を愛しています。子供たちも野菜好きになるべく奮闘中(*´∀`)
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり にんじん 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18016317
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