BBQ に*手羽先の漬け焼き

chiibubu
chiibubu @cook_40055749

手羽先を茹でてからタレに漬け込んでいます。骨離れもよくBBQ におすすめです。

このレシピの生い立ち
よく焼くと固くなったり、火が強いと中が生焼けだったりする手羽先をBBQで美味しく食べる為に考えました。
柔らかく、小さい子供も手づかみで食べやすいと思います。

BBQ に*手羽先の漬け焼き

手羽先を茹でてからタレに漬け込んでいます。骨離れもよくBBQ におすすめです。

このレシピの生い立ち
よく焼くと固くなったり、火が強いと中が生焼けだったりする手羽先をBBQで美味しく食べる為に考えました。
柔らかく、小さい子供も手づかみで食べやすいと思います。

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材料

  1. 手羽先 10本
  2. ●漬けだれ(甘め)
  3. 醤油 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. 柚子ジャム(マーマレードや蜂蜜) 大さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. ●漬けだれ(ピリ辛)
  8. 醤油 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. オイスターソース 小さじ1
  11. 豆板醤 小さじ1/2~
  12. 砂糖 小さじ1
  13. ネギみじん切り 大さじ2

作り方

  1. 1

    手羽先をさっと洗い、たっぷりの湯で15分程茹でる。
    (出る灰汁はとる)

  2. 2

    ビニール袋(ジップロックなど)に茹でた手羽先とタレを入れて暫くおく。(BBQ の場合は前日に準備)

  3. 3

    網、鉄板、どちらでも少し焦げ目をつけてどうぞ♪

  4. 4

    トップ写真はグリル焼き15分です。
    フライパンでもどうぞ

  5. 5

    =おまけ=
    茹で汁でミネストローネ。トマト缶とベーコンに、あるもの野菜でコンソメなしでも美味しく(^^)

  6. 6

    鶏の茹で汁で✽サンラータンID:19716363

コツ・ポイント

茹でているので火の通りを気にせず、さっと焼いて食べられます。骨離れもよく食べやすいです。

茹でて、市販焼き肉のタレに漬け込んでもいいと思います。漬け込むタレはお好きにアレンジ下さい。生肉ではないので、つけダレは味見可能(^^♪

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chiibubu
chiibubu @cook_40055749
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「捨てない 使い切る」いつも心がけている事。ひと手間かけて、捨てない工夫。保存食やリメイク料理も好きです。魚屋が近いこともあり、ほぼ毎日魚を食べています。※レシピ見直し、変更あり。ご了承下さいm(__)m
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