残念なオクラの食べ方①

huto☆ @cook_40051458
此方のオクラはよく育って、筋が残ることも・・・そんな残念なオクラは筋切りしてお肉に巻きましょう(^_^;)
このレシピの生い立ち
オクラの筋が残って、子どもたちが食べにくそうだったので、考えました。
でも、ここにたどりつくのに1年かかる自分って・・・にぶすぎ。すでに実行されている方がおられたらごめんなさい。
残念なオクラの食べ方①
此方のオクラはよく育って、筋が残ることも・・・そんな残念なオクラは筋切りしてお肉に巻きましょう(^_^;)
このレシピの生い立ち
オクラの筋が残って、子どもたちが食べにくそうだったので、考えました。
でも、ここにたどりつくのに1年かかる自分って・・・にぶすぎ。すでに実行されている方がおられたらごめんなさい。
作り方
- 1
此方のオクラ。全長約15cm。日本のより倍ほど大きい。その分筋張っていることも多々あり。
- 2
そんな筋張ったオクラは、半分に切って、さらに筋切りしましょう。
- 3
後は、普通に薄切り肉を巻いて、塩コショウをします。
- 4
フライパンを温め、油を敷き、3を焼きます。蓋をして豚肉とオクラに火が通りやすくします。火が通ればOKです。
コツ・ポイント
筋きりするとき、勢い余ってぶらんぶらんになっても、豚肉で巻いてしまえばくっつきます(笑)
豚肉の5又は10枚というのは、お肉のサイズによっては5枚を半分にしても大丈夫という意味です。
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