朝から~ 朝コン根豆乳スープ

めがねさ~ん
めがねさ~ん @cook_40042835

朝から身体もお腹もホクホクの根菜スープです。豆乳のやさしい味がポイントです。
ブログ : めがねキッチン
このレシピの生い立ち
やっぱり冬は根菜
前日に仕込むと、火の通りにくい根菜も簡単に…
朝からたっぷりお野菜をいただけます。

朝から~ 朝コン根豆乳スープ

朝から身体もお腹もホクホクの根菜スープです。豆乳のやさしい味がポイントです。
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やっぱり冬は根菜
前日に仕込むと、火の通りにくい根菜も簡単に…
朝からたっぷりお野菜をいただけます。

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材料

3人前
  1. ウィンナー 9本
  2. さつま芋 1/2本
  3. 里芋 2個
  4. ごぼう 1/2本
  5. 人参 1/2本
  6. ねぎ 1/2本
  7. しめじ 1/2パック
  8. 味の素のコンソメ 2個 + 水400cc
  9. 豆乳 200cc
  10. アサツキ白煎りゴマ 適量

作り方

  1. 1

    一口大にカットしたさつま芋とごぼうは15分くらいあく抜きをする。

  2. 2

    お鍋に一口大にカットしたお野菜とコンソメ、水を入れて15分中火で煮て、ふたをしてそのまま朝へ…

  3. 3

    翌朝、ウィンナー、豆乳を加え弱火で加熱して出来上がり。お好みでアサツキと白ゴマをかける。

コツ・ポイント

豆乳を加えてから沸騰させると分離してしまうので、気をつけてくださいね。

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めがねさ~ん
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鷺沼でお料理教室を主宰して10年…フードコーディネーターの仕事をして5年…残りの人生はフード一筋でがんばります!http://ameblo.jp/aqep/ブログのほうも遊びに来てくださいませ。
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