かにかまのふわふわもっちりバーグ

けろ0622
けろ0622 @cook_40101715

かにかまとはんぺんで、ふわふわもっちりの美味しいおかずが出来ました。おつまみやお弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
まるで蟹のような風味のかにかま、「香り箱」とふわふわで優しい味のはんぺんを合わせたら美味しそうだなぁと思って作りました。かにかまの赤、ねぎの緑など具の色を活かすため、卵は卵白のみを使用しました。片栗粉を入れたことで、もっちり感も出ました。

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材料

2~3人分
  1. 香り箱かにかま 12本(108g)
  2. はんぺん 1枚(90g)
  3. 玉ねぎ 4分の1個
  4. 青ねぎ 3本程度
  5. おろししょうが 小さじ2分の1
  6. 卵白 1個分
  7. 片栗粉 大さじ2程度
  8. 少々
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    香り箱(かにかま)は、1cm幅に切る。玉ねぎはみじん切り、青ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    はんぺんは、手で適当な大きさにちぎってビニール袋に入れ、袋の上からもみつぶす。

  3. 3

    2の袋に香り箱、はんぺん、玉ねぎ、青ねぎ、おろししょうが、塩、卵白を入れて良く混ぜる。

  4. 4

    3に片栗粉を加えて固さを調節する。何とか手でまとめられる程度のゆるめで大丈夫。

  5. 5

    手にサラダ油をつけて、4のタネを食べやすい大きさに丸める。フライパンにサラダ油を熱し、両面を薄い焼き色がつくまで焼く。

  6. 6

    そのままでも十分美味しいですが、お好みでポン酢やからし醤油などをつけてどうぞ。

コツ・ポイント

ビニール袋を使って混ぜると簡単です。分量はアバウトでOK、材料を切って、混ぜて、焼くだけ~ですが、とても美味しいです。

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レシピ作者

けろ0622
けろ0622 @cook_40101715
に公開
美味しい物は大好きだけど、めんどくさがりやだし、仕事をしていると手が込んでいる物は、なかなか作れません。上手に手抜きしながら、簡単!美味しい!がモットーのレシピを紹介していきたいです。
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