春薫る♪新じゃがと生たらの炒め物

モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339

春野菜の新じゃがの甘みをスパイシーな魚の香りがひきたてます。
キッチンを再開して、再UPしたレシピです。
このレシピの生い立ち
春野菜、新じゃがの自然な甘みを感じながら、おいしくいただけます。クミンを使う事で上品なエスニック風味に仕上がります。

春薫る♪新じゃがと生たらの炒め物

春野菜の新じゃがの甘みをスパイシーな魚の香りがひきたてます。
キッチンを再開して、再UPしたレシピです。
このレシピの生い立ち
春野菜、新じゃがの自然な甘みを感じながら、おいしくいただけます。クミンを使う事で上品なエスニック風味に仕上がります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 新じゃが 中3個
  2. 生たら 1~2切れ
  3. パプリカ 大1/4個
  4. クミンパウダー 適量
  5. 刻みパセリ 適量
  6. オリーブオイル 小さじ3
  7. 小麦粉 大さじ1
  8. 適量(小さじ3/5位)
  9. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    新じゃがは丸のまま一つずつラップしてレンジでチン。1口大の乱切りにします。パプリカは5ミリ幅、たらは1口大にきります。

  2. 2

    新じゃがに塩2つまみ、胡椒、クミンを適量ふり、下味をつけます。生たらも同様に下味をつけます。

  3. 3

    生たらに小麦粉をまぶし、オリーブオイル小さじ2をひいたフライパンでこんがり焼いて、皿にとりだしておきます。

  4. 4

    そのままのフライパンにオリーブオイル小さじ1を足し、じゃがいもを炒めます。少し放っておきながら、少しこげ色をつける感じで

  5. 5

    パプリカを入れ、火が通ったら、生たらを焼き汁ごと戻しいれます。塩ひとつまみとパセリを入れ、フライパンをあおるようにして。

  6. 6

    お皿に盛ってできあがりです。

コツ・ポイント

生たらから良いだしがでます。焼いた時の油や、焼き汁はあますことなくじゃがいもにたっぷり吸わせてください。クミンはあまり多すぎると苦味がでます。生たらが手に入らない時、甘塩たらで。その際は塩を控えてください。かじきバージョンのレシピがあります

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339
に公開
レシピと料理は幸せのひとつのかたちだと思っています。たくさんのキッチンの中から、立ち寄って頂きありがとうございます。つくれぽする度、いただく度、感謝の気持ちで一杯です。関東在住。
もっと読む

似たレシピ