夕食弁当♪醤油麹と梅酒で鶏むね肉の空揚げ

白雲堂 @787choahikihabuyama
IHグリルで簡単に焼きあげました。うま味のある仕上がりです。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を購入したので、IHグリルで空揚げを作ろうと思いました。
夕食弁当♪醤油麹と梅酒で鶏むね肉の空揚げ
IHグリルで簡単に焼きあげました。うま味のある仕上がりです。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を購入したので、IHグリルで空揚げを作ろうと思いました。
作り方
- 1
鶏むね肉は9等分に切って保存容器に入れ、●を加えてよく混ぜ合わせる。冷蔵庫に入れ、数時間から1晩なじませる。
- 2
1の汁気をペーパータオルで軽く拭き取り、もち粉をまぶす。オーブントースターの天板にオーブンシートを敷き、鶏肉を並べる。
- 3
IHグリルの火力中で約17分前後焼く。※焦げそうになったら、アルミ箔をかぶせ焼き色を調節する。
コツ・ポイント
※レンジde時短!IHグリルde鶏から揚げ(ID : 17598045)、※夏こそ!鶏むね肉オイスタースタミナ空揚げ(ID : 17528639)、※夏に!鶏もも肉のカレーにんにく空揚げ(ID : 17528519)も参考にしてください。
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