ミネラルたっぷり、ワカメのおかか炒め♪

flipper6 @cook_40102489
高血圧にはもってこいのワカメ。本当に白髪も減るんです!おかかの風味を生かしてお醤油は控えめです。10.7.15話題入り♪
このレシピの生い立ち
血圧その他のためにワカメをたくさん食べられるように考えたものです。
ミネラルたっぷり、ワカメのおかか炒め♪
高血圧にはもってこいのワカメ。本当に白髪も減るんです!おかかの風味を生かしてお醤油は控えめです。10.7.15話題入り♪
このレシピの生い立ち
血圧その他のためにワカメをたくさん食べられるように考えたものです。
コツ・ポイント
水気は飛ばしたいのですが、ワカメのぷっつりした歯ごたえは残したいので手早く。ご飯にも合うしお酒にも。高血圧のひと、白髪が増えた人にオススメです♪(私がそうなので;)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18036530