うまい!☆ローストビーフ☆

みぃじょ
みぃじょ @cook_40059703

ローストビーフ!我が家のクリスマス、お正月と年末年始に出番の多い定番メニュー☆
いいお肉、使ってくださいね!
このレシピの生い立ち
我が家のクリスマスとお正月の定番料理!
いい和牛を使うとお口でとけます☆

うまい!☆ローストビーフ☆

ローストビーフ!我が家のクリスマス、お正月と年末年始に出番の多い定番メニュー☆
いいお肉、使ってくださいね!
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我が家のクリスマスとお正月の定番料理!
いい和牛を使うとお口でとけます☆

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材料

  1. 和牛(ロースビーフ用) 1塊
  2. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    肉の表面に塩コショウして、1時間ほど置いておく。調理開始する前に肉は必ず室温に戻しておく!

  2. 2

    フライパン(または鍋)にサラダ油をしいて、肉の表面に強火で焼き色をつける。

  3. 3

    各面(サイド含め)それぞれ5分ずつ位焼く。(お肉の太さにもよるが)

  4. 4

    <レアなら>
    焼けたら、氷水につけて粗熱をとる。半日ほど休ませてから切り分けること。

  5. 5

    <ちょっとレア>
    氷水につけず、そのまま室温で粗熱が取れるまで休ませる。

  6. 6

    <ミディアム>
    手順3でさらに各面を2,3分焼いて、氷水につけず、ラップしてそのまま室温で粗熱が取れるまで休ませる。

  7. 7

    <ウェルダン>
    手順3のあと、200度に熱したオーブンで20-30焼く。

  8. 8

    食べるとき、
    ・グレービーソース
    ・水にさらした玉葱+洋風ドレッシング
    ・ねぎ+味ポン
    ・ゆずコショウ

  9. 9

    サンドイッチにはさんだり、細切りにしてナムルに合えたり、スープやチャーハンに入れたり…

  10. 10

    作り方はこの他に、焼き色をつけてから220~250度のオーブンで40分焼くというのもありますが、普段はしません。

コツ・ポイント

新鮮で、脂身のバランスの取れた和牛を使ってください!
しっかり表面を焼くのがポイント。
切るのは必ず肉が冷めてから。肉汁が落ち着く前に切ると、汁が流れ出ちゃいます。
手順4で氷水につけるのは余熱で加熱が進まないようにです。

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みぃじょ
みぃじょ @cook_40059703
に公開
Perth在住。卵、乳製品、大豆、さとうきび、生姜などなどアレルギー 泣アフリカ出身の優しい旦那有り。2013年5月に長女、2015年10月に次女が加わり子育て奮闘中♡忙しくて眉毛描くのも忘れちまうよ〜ん 笑何でも食べられる元気な子に育つといいな♡★和風ダシ:マルシマさんのダシ☆★ダイエット部#40        
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