小松菜とふわふわ卵の炒め物

doiko
doiko @cook_40025408

旬の小松菜と焼肉のタレを使った味付け簡単でお手軽な一品です✿ お好みのタレで召し上がれ✿
このレシピの生い立ち
姉のお気に入りなんです✿ 美味しかったので教えてもらっちゃいました✿

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材料

2人前
  1. 小松菜 1束
  2. 2個
  3. お好みの焼肉のタレ 大さじ2~3
  4. 塩こしょう 少々
  5. サラダ油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    小松菜を軽く茹でる。 食べやすい大きさに切り、軽く水分を絞る。 卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンを火にかけ温まったらサラダ油を加える。 ※ここでサラダ油を熱するとふわふわ卵が出来上がります。

  3. 3

    ②のフライパンに溶き卵を入れ、全体を大きくかき混ぜて半熟状態になったら取り出す。 ※半熟でね

  4. 4

    ③のフライパンにサラダ油を少し足し、①で準備した小松菜と塩こしょうを加えて炒める。

  5. 5

    小松菜に火が通ったら焼肉のタレを加えて全体を混ぜる。 最後に③のふわふわ卵を加えて混ぜたら出来上がり✿

  6. 6

    ※小松菜の量やタレの種類により味が変わってくるので味見をして、タレの量を調節してください。

  7. 7

    ※お肉が無くても十分美味しいです♡

  8. 8

    ※お好みで豚肉、ベーコン、ハムなどを加えても美味しいですよ♡

コツ・ポイント

小松菜は生のままでもOKです。
我家では小松菜の青臭さがダメなので軽く茹でます。
軽く茹で水分を切ると冷蔵庫で3日くらいは大丈夫です。
小松菜を下準備しておくとパパッと作れて便利ですよ。

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レシピ作者

doiko
doiko @cook_40025408
に公開
✿生まれも育ちも讃岐っ子だけど、うどんが好きく無い(笑)のんびりペースなキッチンです。どうぞよろしくお願いいたします。✿麺つゆを使ったお手軽な味付けが好きです。✿パン作りは、かなり自己流~HBが無ければ作れません(汗)✿とても不器用なので忙しくなると、つくれぽの掲載等が遅れたり、前後することが多々あります。どうか、のんびりと待っててくださいね~♥
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