牛肉の柳川丼

chuma
chuma @cook_40106303

ごぼう・卵・牛肉があればすぐに出来ます。
材料の分量は適当でOK。要は甘辛く煮た牛肉とごぼうを卵でとじるだけなのです
このレシピの生い立ち
OL時代、食堂のおばさんが作ってくれた大好きなメニューを自分流にアレンジしました。

牛肉の柳川丼

ごぼう・卵・牛肉があればすぐに出来ます。
材料の分量は適当でOK。要は甘辛く煮た牛肉とごぼうを卵でとじるだけなのです
このレシピの生い立ち
OL時代、食堂のおばさんが作ってくれた大好きなメニューを自分流にアレンジしました。

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材料

二人分
  1. ごはん 小どんぶり2杯
  2. 牛肉(切り落or挽肉 100g+@
  3. 牛蒡 1/2本~1本
  4. 2個+@
  5. 1カップ
  6. ◎砂糖 大さじ2
  7. ◎しょうゆ 大さじ2
  8. ◎みりん 大さじ2
  9. ◎鷹の爪 1本

作り方

  1. 1

    *下準備*
    ごぼう・牛肉を食べやすい大きさに切る。 ごぼうは水にさらす。
    鷹の爪は種を取って洗う。

  2. 2

    フラパンでごぼうを炒めてしんなりしてきたら、牛肉も加える。

  3. 3

    牛肉の色が変わってきたら◎を加えて煮る。
    汁気が少なくなってきたら卵でとじる。

  4. 4

    今回は温泉たまごの作り置きをトッピングしたので、卵2個でとじましたが、普段は3~4個使ってます。

コツ・ポイント

オリジナルレシピは牛ひき肉を使ってました。切り落としを使う方が食べ応えがあって私は好きですが、硬くならないよう火を通す時間は少なめに!
肉・牛蒡・卵のバランスは、冷蔵庫と相談して適当で作っちゃってください。

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