シーチキンと大葉の簡単まぜごはん

2011,2,10話題入り感謝☆すしめしにツナと大葉を混ぜただけの、かんたんごはんです。お弁当やおにぎりにぴったりです。

三島食品「ゆかり」と大葉を使い、しそコンビにツナを加えるまぜごはん！

さっぱり簡単

混ぜるだけで簡単☆

調理時間2分☆あっという間にできます( ´ ▽ ` )ﾉ

梅の酸味と大葉の爽やかさが美味しい簡単混ぜごはん♪梅入りなので傷みが気になる夏場のお弁当にもオススメです♡

まぜまぜするだけで、安くて簡単旨い。ニンニクの香りがいいですよぉ。簡単なのでぜひお試しください。

簡単5分でできる混ぜご飯。あっさりしていて美味しいです！

大葉と梅干しをまぜまぜするだけで、あっさりうまい混ぜご飯の出来上がり！

余った鮭と大葉があればできる手抜きランチ♪全部混ぜて下さい。

スーパーで売っているしそ昆布とツナを混ぜるだけ！でも美味しいんです♪

炭水化物とたんぱく質が同時に補給できます。おにぎりにして、スポーツ選手の運動後の補食にも♫大葉とさば、よく合います！

秋の味覚さんま♡好きな薬味と混ぜて、美味しく栄養UPしたら出来上がり*\(^o^)/*

具を煮て温かいごはんと混ぜるだけ！めんどくさいことは一切ありませ～ん！

晩ご飯に残ったシャケと冷蔵庫であるもので簡単混ぜるだけ！お弁当にいれてもキレイ！

ごはんに大葉､天かす､ゆずポンを混ぜるだけでさっぱり混ぜごはんの出来上がり♪これ本当に美味しいょぉ!!

甘辛な味がたまらない！家族でハマる大好きな味！大葉を混ぜて、さっぱりさを加えてみました☆

さっぱりした混ぜご飯

しっかりとした味ですがさっぱりで美味しいです。

硬くなってしまった冷ご飯でも十分美味しくできます！めんつゆの味付けが意外や意外！！くせになる味ですよ～しかも、15分くらいですぐできます！

みょうがをきんぴら風に炒めて、ごはんに混ぜます。梅干しと大葉も加えて、さわやかに！

さんまの蒲焼の缶詰で、パパッと混ぜごはん。

暑い日でも食欲が出ちゃう。アクセントの黒胡椒が、あっさりすぎない絶妙な満足感を出してくれました。

うなぎをさっぱり食べたい時に、オススメ。ダシをかけて、ひつまぶし風にしても!

おかずが少ないときにささっとできます。まぜるだけ！桜海老が春らしい☆

シンプル克つサッパリした味付けなので、和洋中いろんなおかずに合うと思います。お弁当や朝ごはんにどうぞ♪

手が込んでいるように見えるのに簡単レシピ！お祝いごとにもぴったりな華やかごはん♡

ツナ缶と塩昆布で味付けをするので、他の味付けは入りません。とにかく混ぜたら出来上がり。

自分用メモ

わかめとツナが出会ったら新しい味に出会えました、、、。