★もやしの麺つゆ炒め★

yanami
yanami @cook_40038886

もやしがあればチャチャッと出来ます!
調味料は“麺つゆ”だけ~(^_-)v
このレシピの生い立ち
ゴチャゴチャたくさんの調味料は使わずに、冷蔵庫あるものでチャチャッと作ってみました(*^。^*)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. ピーマン 1個
  3. 赤(黄でもOK)ピーマン 1個
  4. 人参 5cm
  5. 麺つゆ(2倍濃縮) 大3
  6. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ピーマン・人参はそれぞれ細千切りにし、もやしと一緒にポリ袋に入れる。

  2. 2

    ①の袋にサラダ油少々を加えてシャカシャカと振り、野菜を油でコーティングする。

  3. 3

    熱したフライパンで②の野菜をササッと炒め、麺つゆを加えていため合わせたら出来上がり!!

コツ・ポイント

野菜の水気はよく切っておきましょう!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

yanami
yanami @cook_40038886
に公開
料理は嫌いではないけれど・・・日々の献立に頭を悩ませています('◇')ゞ   持病の為現在専業主婦中・・・“ノンオイル&ローオイル”メニューを目指してます♪COOKへの出没が不定期になるので、寂しいけれど、日記のコメント欄は当面閉じさせていただいてます・・・ .・゜゚人(>ω<。)
もっと読む

似たレシピ