豆腐のキッシュ

ぴの16g
ぴの16g @cook_40123385

卵と生クリームの替わりに豆腐を使ってヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
豆腐が好きなので卵と生クリームのかわりに出来ないかと試行錯誤しました。アーモンドプードル無しだと豆臭さが残るのでアーモンドプードルを入れるれしぴにしました。

豆腐のキッシュ

卵と生クリームの替わりに豆腐を使ってヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
豆腐が好きなので卵と生クリームのかわりに出来ないかと試行錯誤しました。アーモンドプードル無しだと豆臭さが残るのでアーモンドプードルを入れるれしぴにしました。

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材料

23センチタルト型1個分
  1. 全粒粉 240g
  2. オリーブオイル 20g
  3. ☆塩 小さじ1/2
  4. 120cc
  5. 豆腐 300g
  6. アーモンドプードル 30g
  7. ★塩 小さじ1
  8. 玉葱 1/2個
  9. ベーコン 1パック
  10. 適量
  11. 胡椒 適量
  12. 茹でたほうれん草 半束
  13. パルメザンチーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ☆を全てボウルに入れて混ぜる。まとまってきたら手でこねる。

  2. 2

    こねた生地をタルト皿に薄く伸ばしながら貼り付けて行く。

  3. 3

    生地にフォークでピケをして180度で10分焼く。

  4. 4

    ★を全てボウルに入れよく混ぜる。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイル(分量外)をひいて玉葱とベーコンを炒めて軽く塩胡椒して冷ましておく。

  6. 6

    ★に冷ました玉葱ベーコン、茹でたほうれん草、パルメザンチーズをボウルに入れ混ぜる。焼けたタルト皿に流し込む。

  7. 7

    180度に余熱したオーブンで30分焼く。

コツ・ポイント

豆腐は絹ごし、木綿どちらでもいいですがしっかり潰してクリーム状にしてください。

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