先にした準備… アボカドを潰し、ツナとサワークリーム、塩コショウ少々を入れ混ぜます。マヨネーズを少し加えてもOK！

パンをレンジで20秒ほどチン。切り込みを入れ破らない様に開きます。市販のパスタ用等のトマトソースを開いた表面に塗ります。

あとは、アボカドペーストと、ミックスサラダをはさんで出来上がり♡お好みでチーズやスクランブルエッグをはさんでも♪