簡単!秋鮭のホイル焼き♪

ほーちゃん884
ほーちゃん884 @cook_40116833

旬の秋鮭で!15分クッキング♪
家にある野菜で簡単にできます(^o^)
このレシピの生い立ち
母がよく作っていたものをそのまま(^^)

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材料

1人分
  1. 秋鮭 1切れ
  2. バター 5g
  3. 塩こしょう 少々
  4. しめじ・エリンギピーマンもやし・玉ねぎなどのお好きな野菜 適量
  5. しょうゆ・レモン お好みで

作り方

  1. 1

    お好きな野菜を用意。
    (写真は2人分です)

  2. 2

    食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    アルミホイルを敷き、バター5gをのせる。

  4. 4

    バターの上に秋鮭をのせる。

  5. 5

    塩こしょうをして、野菜をのせる。

  6. 6

    アルミホイルの左右を中心に寄せる。

  7. 7

    アルミホイルの上下を中心に寄せる。

  8. 8

    先を折りたたんで、口を閉じる。

  9. 9

    ★アルミホイルが破れそうな時や、具が多すぎて包めない時は、アルミホイルを二枚重ねにすると安心★

  10. 10

    フライパンに並べる。
    (写真は2人分です。)

  11. 11

    蓋をして、弱火で10分ほど焼く。

  12. 12

    完成♪
    お好みで、しょうゆやレモンをかけてお召し上がりください♪

コツ・ポイント

サッと作りたい時に!
家にあるお野菜で美味しくできますよ♪

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レシピ作者

ほーちゃん884
ほーちゃん884 @cook_40116833
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食生活アドバイザー食べるの大好きo(^▽^)o作るのも大好きo(^▽^)o
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