味付けはダシダだけ！？たらのレンジ蒸し☆

☆恵☆
☆恵☆ @cook_40091537

調味料はダシダだけ！レンジを使って簡単に一品が作れます♪
このレシピの生い立ち
子供の相手をしながらはレンジがお手軽ですよね(^-^)

味付けはダシダだけ！？たらのレンジ蒸し☆

fuka6616's cooksnap of when they made 味付けはダシダだけ！？たらのレンジ蒸し☆.
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調味料はダシダだけ！レンジを使って簡単に一品が作れます♪
このレシピの生い立ち
子供の相手をしながらはレンジがお手軽ですよね(^-^)
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材料

2～3人分
  1. たら 3切れ
  2. えのき 1/2パック
  3. しめじ 1/2パック
  4. 玉ねぎ 1/2
  5. ☆ダシダ 小1
  6. ☆水 大1
  7. ☆すりごま 大1
  8. 青ネギ 適量

作り方

  1. 1

    たらは一口大にカットし、玉ねぎは薄切り、きのこはほぐしておく。

  2. 2

    シリコンスチーマーや耐熱皿に、玉ねぎ、きのこ類、たらの順にのせる。

  3. 3

    混ぜておいた☆を上からかけて500ワットのレンジで5分～6分（調節してください）

  4. 4

    たらの身が白くなり熱が通っていたら、青ネギを散らして出来上がり！

コツ・ポイント

味が薄い場合はポン酢で。ニラを入れたりラー油や胡麻油をいれるともっと中華風で美味しいかも♪
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