茄子のアチャール

ayapanda7
ayapanda7 @cook_40048288

洋風メニューでもう一品というときにさっとできる簡単おつまみメニューです。
このレシピの生い立ち
雑誌か本で昔見たメニューを参考に作ってみたら美味しかったので、以来、茄子が余った時に、作り方や調味料の配合など自己流にアレンジしました。アチャールはインドの料理でカレーなどの付け合わせのピクルスのような料理です。

茄子のアチャール

洋風メニューでもう一品というときにさっとできる簡単おつまみメニューです。
このレシピの生い立ち
雑誌か本で昔見たメニューを参考に作ってみたら美味しかったので、以来、茄子が余った時に、作り方や調味料の配合など自己流にアレンジしました。アチャールはインドの料理でカレーなどの付け合わせのピクルスのような料理です。

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材料

1-2人分
  1. 茄子 1本
  2. ひとつまみ
  3. カレー粉 小さじ1/2
  4. 赤唐辛子小口切りまたは七味 少々
  5. 酢またはレモン 小さじ1
  6. オリーブ油またはサラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子を小さめに切る。茄子を油でじっくり炒め、塩、カレー粉、唐辛子を加え炒める。酢を回し入れさっと炒める。

コツ・ポイント

茄子をじっくり炒めるのがコツ。

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ayapanda7
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疲れてるとき、料理すると、ホッとすることがあります。きっと「食べたい!」って本能があるからだろうなぁと思います。
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