【農家のレシピ】納豆汁

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

豆腐、揚げ、味噌、そして納豆。大豆の旨みを思う存分味わえる納豆汁です。
このレシピの生い立ち
体にいい「大豆」をふんだんに使った納豆汁です

【農家のレシピ】納豆汁

豆腐、揚げ、味噌、そして納豆。大豆の旨みを思う存分味わえる納豆汁です。
このレシピの生い立ち
体にいい「大豆」をふんだんに使った納豆汁です

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材料

2人分
  1. 納豆 1パック
  2. 豆腐 4分の1丁
  3. 薄揚げ 4分の1枚
  4. 大根にんじん 各20g
  5. 長ねぎ 3センチ程度
  6. だし汁 400cc
  7. 味噌 大さじ2
  8. 七味 おこのみで

作り方

  1. 1

    納豆は包丁で細かくたたいておく。にんじんは薄切りにし薄い半月切り、大根は薄く切り2センチ角に切る。

  2. 2

    薄揚げは油抜きをし1センチ幅、豆腐は1センチのさいの目切り、長ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    鍋にだし汁と大根、にんじんを入れ、野菜が柔らかく煮えたら、豆腐と薄揚げを入れる。

  4. 4

    豆腐が温まったら味噌と納豆を入れ、沸騰直前に火を止め、長ねぎを乗せ完成。お好みで七味をかけてどうぞ。

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FarmersK
FarmersK @cook_40042549
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私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
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