野菜たっぷり♪ポトフ

カジオヤジ
カジオヤジ @cook_40051008

野菜ゴロゴロたっぷりのポトフです。
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり食べたかったので作りました。ヘルシーでダイエット中でも安心。

野菜たっぷり♪ポトフ

野菜ゴロゴロたっぷりのポトフです。
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり食べたかったので作りました。ヘルシーでダイエット中でも安心。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 2個
  2. 人参 1本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ブロッコリー 1/2個
  5. しめじ 100g
  6. ロングウインナー 3本
  7. キャベツ 1/4個
  8. 800cc
  9. コンソメキューブ 2個
  10. 適量
  11. こしょう 適量
  12. 粗挽きこしょう 適量

作り方

  1. 1
  2. 2

    じゃがいもと人参とブロッコリーを食べやすい大きさにカットし、あらかじめ下茹でしておきます。

  3. 3

    キャベツは、大きめにカットする。(1/8切りに)

  4. 4

    下茹でした野菜、キャベツ、玉ねぎ、しめじ、ウインナーを煮ます。

  5. 5

    沸騰したらコンソメキューブを入れ、塩・こしょうで味を整えます。

  6. 6

    盛り付けしたら、粗挽きこしょうをふりかけて完成です!

コツ・ポイント

野菜をあらかじめ下茹でしておくと、調理が簡単です。

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