ズッキーニのツナマヨ和え

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ズッキーニでサッと作れる和え物です
このレシピの生い立ち
食材を替えて良く作る「ツナマヨ和え」の中の一品

ズッキーニのツナマヨ和え

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ズッキーニでサッと作れる和え物です
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食材を替えて良く作る「ツナマヨ和え」の中の一品
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材料

２人分
  1. ズッキーニ 1/2本
  2. ツナ缶（又はほぐしささ身） 1缶
  3. ★マヨネーズ 大1～2
  4. ★醤油 適量
  5. ★塩、胡椒 少々
  6. ★わさび 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニは半割りスライスしてサッと茹でるか熱湯を回しかけるか1分程チン
    冷やして置き、水気はしっかりパーパーで拭き取る

  2. 2

    ★と和えて完成
    分量はお好みで調整して下さい

コツ・ポイント

ズッキーニの水分をしっかり拭き取ること
ツナの代わりに鶏ささ身をほぐしたものでもOK
調味料は適当に合わせても美味しく仕上がります(^^)
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