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ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ
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ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ-レシピのメイン写真

ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ

ノンノンたん
ノンノンたん @cook_40037177

ノンオイル、乳製品もなしのバナナケーキです。バターケーキよりも軽く、スポンジよりは若干しっかり目。ヘルシーです^^
このレシピの生い立ち
バナナケーキを作りたいけれど、バターが不足気味・・・冷蔵庫のストックがあやしくなってきたので、バターなしで作ってみました☆

ノンオイル、乳製品もなしのバナナケーキです。バターケーキよりも軽く、スポンジよりは若干しっかり目。ヘルシーです^^
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バナナケーキを作りたいけれど、バターが不足気味・・・冷蔵庫のストックがあやしくなってきたので、バターなしで作ってみました☆

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ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ

ノンノンたん
ノンノンたん @cook_40037177

ノンオイル、乳製品もなしのバナナケーキです。バターケーキよりも軽く、スポンジよりは若干しっかり目。ヘルシーです^^
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バナナケーキを作りたいけれど、バターが不足気味・・・冷蔵庫のストックがあやしくなってきたので、バターなしで作ってみました☆

ノンオイル、乳製品もなしのバナナケーキです。バターケーキよりも軽く、スポンジよりは若干しっかり目。ヘルシーです^^
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材料

パウンド型1本分
  • A卵黄(L玉) 2個分
  • A砂糖 25g
  • A塩 ひとつまみ
  • バナナ 正味100g程度
  • 薄力粉 70g
  • B卵白(L玉) 2個分
  • B砂糖 25g
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作り方

  1. 1

    バナナはフォーク等でつぶしてペースト状にする。
    薄力粉はふるっておく。
    オーブンを200℃に予熱する。

    • ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ作り方1写真
  2. 2

    Aを合わせて泡立てマヨネーズ状にする。

    • ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ作り方2写真
  3. 3

    バナナを入れて混ぜる。薄力粉も入れて混ぜる。(泡立て器でOK)

    • ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ作り方3写真
  4. 4

    Bでメレンゲを作る。角が立つくらい。ぼそぼそにならない程度。

    • ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ作り方4写真
  5. 5

    3に4を1/4位加えて泡立て器で混ぜる。
    ゴムベラに持ち替えて、残りのメレンゲの1/2位を加えてさっくり混ぜる。

  6. 6

    5を4のボウルに入れて、さっくり混ぜる。

    • ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ作り方6写真
  7. 7

    お好みの型に入れる(今回は15cm位のアルミのパウンド型を2個使用)

    • ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ作り方7写真
  8. 8

    予熱し終わったオーブンで、15~20分程度焼く(時間と温度は目安です。ご家庭のオーブンに合わせて下さい)

    • ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ作り方8写真
  9. 9

    焼きあがったら、20cm位の高さから型ごと落としてショックを与えて、焼き縮みを防ぐ(多少は縮みます)

    • ヘルシーな☆ノンオイルバナナケーキ作り方9写真

コツ・ポイント

メレンゲの泡を消さないように混ぜる以外は割と雑に作ってもできます(笑)
家のオーブンは火力が弱いので若干高めの温度で焼いています。通常は180℃で良いと思います。
乳製品が入ってないので、アレルギーの方にもどうぞ^^

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ノンノンたん
ノンノンたん @cook_40037177
2011/11/16 11:52に公開
小学生の頃は、母に「1人の時に火を使ってはだめ」と言われ、インスタントラーメンも作れなかった私ですが、中学生になって1人の時も料理していい許可をもらい、そこからすごい勢いでいろんなものを作るようになりました。あれから数えたくないほどの年月が経ちましたが、腕前は人並み程度です(>_<)日々努力はしていますが・・・
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このレシピのキーワード

ケーキ バナナ 薄力粉 卵白 卵黄

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