大阪ソウル☆コパンのお好み焼き

☆コパン☆
☆コパン☆ @cook_40098447

キャベツの切り方・焼く温度・触りすぎない!この3点厳守で、シヤワセ~。o+゚☆なお好み焼きに♪
このレシピの生い立ち
いろんなお店のお好み焼きを食べに行き
焼いてくれているのをジッーと観察して
お家で実践!→完成。

大阪ソウル☆コパンのお好み焼き

キャベツの切り方・焼く温度・触りすぎない!この3点厳守で、シヤワセ~。o+゚☆なお好み焼きに♪
このレシピの生い立ち
いろんなお店のお好み焼きを食べに行き
焼いてくれているのをジッーと観察して
お家で実践!→完成。

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材料

3枚分
  1. お好み焼き粉 120g
  2. 120g
  3. キャベツ 400g
  4. たまご 1個
  5. お好み焼き用豚バラ肉 3枚(200gくらい)
  6. 天かす 大さじ4(強)
  7. マヨネーズ 良い感じに
  8. お好み焼きソース た~っぷり
  9. 鰹節 適量
  10. 青のり お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツを1cm×1cmぐらいの粗いみじん切り、水分はよくきっておきます。

    豚バラは一口サイズにカット。

  2. 2

    粉と水を混ぜる。

    ホットプレートを180度に温める。

  3. 3

    しっかり水を切ったキャベツと②と卵をスプーン等で混ぜる。

  4. 4

    豚肉を焼く。
    コテでお肉を切るとプレートを傷つけるので一口大にしておいた方が食べやすい。

  5. 5

    豚肉を3等分してその上から③をかけてスプーンで成型。
    蓋をして焼く。

  6. 6

    コレくらい焼き色がつくまで触らない。我慢。

    色がついたらひっくり返す。蓋はもうしない。

  7. 7

    4分くらい焼き、先にマヨネーズを適量かけてから、たっぷりソースをかける。
    鉄板の上に流れるようにマヨ&ソースを混ぜる

  8. 8

    鰹節、青のりをかけて完成!
    美味しそう(*´ー`*人)

  9. 9

    お好み焼き用豚バラが無い時は、お肉を焼くときにラードを大さじ1入れると良いです。

  10. 10

    みじん切りの紅生姜・5ミリ角に刻んだコンニャク・5ミリ角に刻んだ沢庵…等入れても美味しいです。

コツ・ポイント

生地を触るのは、成型時・ひっくり返す時だけ!
コテでパンパン叩いたりしないでね。

キャベツと粉を混ぜたらすぐに焼いてください。
多めに作って冷凍してもGood!

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