和味☆圧力鍋でとろうま☆大根のアラ煮

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

魚のアラを使い、圧力鍋で時短のエコレシピ☆とろりと口の中でとける大根はまさに絶品。これぞ母の味!
このレシピの生い立ち
魚屋さんでツバス(ブリの幼魚)を1尾を刺身でさばいてもらい、アラを付けてもらったので作りました。ツバスはブリよりもさっぱりしているけれど、ブリ大根のようになってとても美味しいです(*^^)v

和味☆圧力鍋でとろうま☆大根のアラ煮

魚のアラを使い、圧力鍋で時短のエコレシピ☆とろりと口の中でとける大根はまさに絶品。これぞ母の味!
このレシピの生い立ち
魚屋さんでツバス(ブリの幼魚)を1尾を刺身でさばいてもらい、アラを付けてもらったので作りました。ツバスはブリよりもさっぱりしているけれど、ブリ大根のようになってとても美味しいです(*^^)v

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材料

作りやすい分量
  1. 大根 1/2本
  2. 魚のアラ 1尾分
  3. しょうが 1/2片
  4. ★調味料★
  5. 2カップ
  6. 1/2カップ
  7. ほんだし 小さじ1
  8. しょうゆ・さとう・みりん 各大さじ3

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、面取りをしておきます。

  2. 2

    魚のアラに湯を回しかけた後、流水で血あいなどを落とします。

  3. 3

    圧力鍋に★調味料★を入れて混ぜたら、大根、アラ、しょうがの薄切りを並べ蓋をして煮ます。

コツ・ポイント

✿煮る時間は圧力鍋の種類によって異なります。
✿煮込み終わって自然に圧力が抜けたら、そのまま冷めるまで放置しておくと、より味が染みて美味しくなります。
✿今回はツバスのアラを使用しました。

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草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
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愛知県
野菜ソムリエ&ナチュラルフードコーディネーター。「ココロとカラダにおいしいを♪」を掲げてクックパッドキッチン2010/10/10 OPEN / レシピ協力…本20冊以上・TV・雑誌・HPなどのメディア・大手スーパー・メーカーさんなど多数 / 毎日のお料理に何かしらヒントになればうれしいです。心温まる「つくれぽ」をありがとうございます。全て読ませていただいてます☆草原うさぎ
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