おからパウダー入り～レンジ蒸しパン

おからパウダー入り～レンジ蒸しパン-レシピのメイン写真

おからパウダー入り～レンジ蒸しパン

ちゃまちー @cook_40053170

おからパウダーのみではなく、一部がおからパウダーなのです。
このレシピの生い立ち
おからパウダーのみはちょっと苦手。糖質制限していないので、これくらいでいかがでしょうか。

おからパウダーのみではなく、一部がおからパウダーなのです。
このレシピの生い立ち
おからパウダーのみはちょっと苦手。糖質制限していないので、これくらいでいかがでしょうか。

もっと読む

おからパウダー入り～レンジ蒸しパン

ちゃまちー @cook_40053170

おからパウダーのみではなく、一部がおからパウダーなのです。
このレシピの生い立ち
おからパウダーのみはちょっと苦手。糖質制限していないので、これくらいでいかがでしょうか。

おからパウダーのみではなく、一部がおからパウダーなのです。
このレシピの生い立ち
おからパウダーのみはちょっと苦手。糖質制限していないので、これくらいでいかがでしょうか。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

おからパウダー 10g
薄力粉 60g
玉子一個
豆乳(牛乳) 150cc
きび砂糖大さじ2
紅花油大さじ1
ベーキングパウダー 6g
バニラエッセンス少々

レシピを保存

作り方

1

秤にボールをのせ、どんどん量り、ゴムべらで混ぜる。耐熱容器にオーブンシートを引いて600ワットで6分。出来上がり。

コツ・ポイント

ありません。
オイルを大さじ2に増やすともっとしっとりします。

玉子も入れなくてもOK。その分豆乳を増やします。どろ～っとなれば大丈夫。失敗しません。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ちゃまちー @cook_40053170

2015/05/05 05:14に公開

エクササイズの教室を主宰。料理大好き。時間が無くても、ぱぱっと出来るものばかりです。blog　：　http://qtface.blog.fc2.com/Instagram　：　https://www.instagram.com/chiaki.miura/

もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ