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げんこつダンゴの野菜スープ
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げんこつダンゴの野菜スープ-レシピのメイン写真

げんこつダンゴの野菜スープ

ぶたの旬
ぶたの旬 @cook_40102098

大きくなった~!と、子供が大喜び。豆腐入りでふわっふわ。エノキのシャキシャキ感もポイントです。野菜もたっぷり。
このレシピの生い立ち
肉!肉っ!と、取り合う子供たちに、これでどうだー!っと母の反撃?です。実際のお肉の量は増やしてないのですが、大喜びでした。お鍋にしようと用意していた材料のメニュー変更でうまれたレシピです。焼き豆腐なのが丁度肉団子の食感に良かったようです。

大きくなった~!と、子供が大喜び。豆腐入りでふわっふわ。エノキのシャキシャキ感もポイントです。野菜もたっぷり。
このレシピの生い立ち
肉!肉っ!と、取り合う子供たちに、これでどうだー!っと母の反撃?です。実際のお肉の量は増やしてないのですが、大喜びでした。お鍋にしようと用意していた材料のメニュー変更でうまれたレシピです。焼き豆腐なのが丁度肉団子の食感に良かったようです。

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げんこつダンゴの野菜スープ

ぶたの旬
ぶたの旬 @cook_40102098

大きくなった~!と、子供が大喜び。豆腐入りでふわっふわ。エノキのシャキシャキ感もポイントです。野菜もたっぷり。
このレシピの生い立ち
肉!肉っ!と、取り合う子供たちに、これでどうだー!っと母の反撃?です。実際のお肉の量は増やしてないのですが、大喜びでした。お鍋にしようと用意していた材料のメニュー変更でうまれたレシピです。焼き豆腐なのが丁度肉団子の食感に良かったようです。

大きくなった~!と、子供が大喜び。豆腐入りでふわっふわ。エノキのシャキシャキ感もポイントです。野菜もたっぷり。
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肉!肉っ!と、取り合う子供たちに、これでどうだー!っと母の反撃?です。実際のお肉の量は増やしてないのですが、大喜びでした。お鍋にしようと用意していた材料のメニュー変更でうまれたレシピです。焼き豆腐なのが丁度肉団子の食感に良かったようです。

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材料

4人分
  • 白菜(中サイズ) 1/2個
  • ニンジン 1本
  • ごま油 大さじ2
  • 鶏がらスープの素 大さじ1
  • えのき茸 1袋
  • 焼き豆腐 1丁
  • 鶏ひき肉 200g
  • *生姜みじん切り 1かけ分
  • *オイスターソース 大さじ1
  • *塩 小さじ1/2
  • *醤油 小さじ2
  • *コショウ 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    白菜をざく切り。ニンジンを薄切り。

  2. 2

    白菜をごま油でややしんなりするまで炒める

    • げんこつダンゴの野菜スープ作り方2写真
  3. 3

    ニンジンも入れ軽く炒める。そこに水750~1000CC(野菜の水分しだい)と鶏がらスープの素を入れ中火で5分煮る

    • げんこつダンゴの野菜スープ作り方3写真
  4. 4

    ボールに2センチ程に切ったエノキと焼き豆腐とひき肉を入れ*の調味料も入れて手でまぜる

    • げんこつダンゴの野菜スープ作り方4写真
  5. 5

    4を8等分にして、かるくまるめながら鍋に投入。

    • げんこつダンゴの野菜スープ作り方5写真
  6. 6

    フタをして15~20分中火で煮る。塩コショウで味を調える。

    • げんこつダンゴの野菜スープ作り方6写真

コツ・ポイント

食べるとき、ラー油をかけても美味しいです。野菜スープの野菜は、玉ねぎでも、キャベツでも、春にはカブ(実も葉も)、もやしなど、なんでもアリです。

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ぶたの旬
ぶたの旬 @cook_40102098
2013/02/26 04:01に公開
ぶたさん(*'(00)'*)v大好きなぶた(私)。将来ミニブタ飼いたいな。ただし、豚肉も大好き。身勝手ですがそれは、別物なのです。ヾ(;゚(OO)゚)ノ旬の食材で料理を、心掛けています。安くて美味しいものね!熱しやすく冷めやすい、ぶたの旬(マイブーム)に、『かなり』左右される食生活です。
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このレシピのキーワード

おだんご 野菜スープ 白菜 えのき にんじん 焼き豆腐 とりひき肉 しょうが

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